2Müslitaler eine gesunde Nascherei, ergibt 30 Taler Zutaten für 1 Portion: 50g Aprikosen, getrocknet, gewürfelt 50g Feigen, getrocknet, gewürfelt 50g Margarine 100g Zuckerrübensirup 100g Haferflocken 100g Mandeln, gehackt 50g Kürbiskerne, gehackt 50g Rosinen 1 EL Mehl (Vollkorn) 30 Oblaten (Vollkorn)
Margarine und Sirup aufkochen und glattrühren, dann alle Zutaten bis auf die Oblaten unterrühren. Etwas abkühlen lassen, dann die Masse esslöffelweise auf die Oblaten setzen. Bei 180°C etwa 15-20 Minuten backen. |